KVIEČIAME Į FIZINIO AKTYVUMO UŽSIĖMIMUS VYRESNIUS VILNIAUS ARBA RAJONO GYVENTOJUS! Mankšta ir šokiai.

 

KVIEČIAME Į FIZINIO AKTYVUMO UŽSIĖMIMUS VYRESNIUS VILNIAUS ARBA RAJONO GYVENTOJUS

 

Atlikti Europos Sąjungos vyresnio amžiaus gyventojų sveikatingumo tyrimai parodė, kad Lietuvos vyresni gyventojai mažiausiai Europos Sąjungoje juda, mažiausiai naudojasi įvairių sporto klubų paslaugomis.

 

Vykdydami Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro projektą “Fizinio aktyvumo užsiėmimų vyresnio amžiaus žmonėms organizavimas” vykdome fizinio aktyvumo ir linijinių šokių užsiėmimus Vilniaus miesto 55 metų ir vyresniems gyventojams.

 

Nuo karantino pradžios vykdėme tik nuotolinius šokius ir mankštas, o nuo rudens vėl grįžtame ir į salę, tad galite rinktis jums patogesnį variantą. Viena dalyvių grupė valandos trukmės užsiėmimuose mankštinasi ir šoka po 8 kartus – iš viso 16 užsiėmimų.

 

Nors projekto taisyklės numato, kad vieną kartą  dalyvavęs, antrą kartą dalyvauti nebegali – dalyviai labai prašo pratęsti arba pakartoti užsiėmimus – tai rodo, kad tiems, kam svarbu pajudėti, tokie užsiėmimai tikrai reikalingi.

 

Užsiėmimus veda sertifikuoti kineziterapeutai, sporto medicinos specialistai, diplomuoti šokių pedagogai.

 

UŽSIĖMIMAI DALYVIAMS NEMOKAMI

 

KVIEČIAME registruotis paspaudus/nukopijavus nuorodą - REGISTRACIJA https://forms.gle/GcuzLU2Z5DTsRonQ8

 

Užsiėmimai vyks du kartus per savaitę – vieną dieną mankšta, kitą dieną – šokiai.

 

Vilniaus baleto salėje, Lakūnų g. 30, Vilniuje (reikalinga turėti galimybių pasą arba pažymą apie skiepą):

 

Trečiadieniais  - ŠOKIAI - 11.15- 12.15 val.
Ketvirtadieniais - MANKŠTA - 11.15 - 12.15 val.

 

Nuotoliniu būdu dienos metu – 10:00-11:00 val.

 

Nuotoliniu būdu vakare – 19:00-20:00 val.

 

Užsiėmimai prasidės surinkus pilną grupę, tuomet patikslinsime kuriomis savaitės dienomis vyks šokiai, bei mankštos.

 

 

Kontaktinė informacija:

 

VšĮ Kompiuterinių programų mokymo centras
Tel.mob. +370 699 26729
e-mail:
info@mokytis.lt